टिहरी : श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय में धूमधाम से मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
टिहरी : श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय में धूमधाम से मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय में धूमधाम से मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पर्यावरण संरक्षण व सांस्कृतिक विरासत के प्रति जागरूक रहने का दिया संदेश।
श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय मुख्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो0 एन0के0 जोशी की उपस्थिति में विश्वविद्यालय मुख्यालय स्थित हाॅल में समस्त अधिकारियों एवं कार्मिकों द्वारा योग, प्राणायाम का विधिवत् अभ्यास किया गया, जिसमें मुख्यतः उत्तानपाद आसन, सर्पआसन, पवनमुक्तासन समूह के योगिक अभ्यास किये गये। प्रणायाम में अनुलोम विलोम, भ्रामरी, कपालभांति आदि का अभ्यास किया गया। योग दिवस कार्यक्रम में विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो0 एन0 केेेेेेे0 जोशी ने कहा कि योग से न केवल मानसिक शांति मिलती है बल्कि चमत्कारिक रूप से शारीरिक रूप से समृद्धता प्राप्त होती है। प्रो0 जोशी ने कहा कि ब्रहमाण्ड में अनेक प्रकार की शक्तियां मौजूद हैं तथा इस शक्तियों से जुड़ने का योग उत्तम माध्यम है। विभिन्न तत्वों के साथ मन व तन से योग के माध्यम से जुड़ा जा सकता है। उन्होने कहा कि योग व प्राणायाम से असाध्य रोगों पर भी विश्व के नागरिकों ने विजय प्राप्त की है।
योग प्रशिक्षक के रूप में विश्वविद्यालय परिसर ऋषिकेश के योग विभाग के विभागाध्यक्ष डाॅ0 जे0पी0 कंसवाल ने योगाभ्यास के दौरान कहा कि शुद्ध आहार ही जीवन में बड़ा महत्व रखता है। सात्विक आहार के साथ योगाभ्यास से न केवल मनुष्य स्वस्थ रह सकता है बल्कि उम्र में भी वृद्धि होती है। ऋषि मुनियों तथा महर्षि पंतजलि के योगदान पर उनके द्वारा प्रकाश डाला गया। विश्वविद्यालय में योगाभ्यास व प्रणायाम के साथ ही षठकर्म क्रियाओं का भी प्रशिक्षण दिया गया जिसमें जलमेती, शंखप्रछालन आदि मुख्य रही।
कार्यक्रम का संचालन विश्वविद्यालय के सहायक परीक्षा नियंत्रक डाॅ0 हेमन्त बिष्ट ने किया। इस अवसर पर विश्वविद्यालय के अन्य अधिकारियों के साथ सहायक परीक्षा नियंत्रक मुख्य डाॅ0 बी0एल0 आर्य, सहायक कुलसचिव श्री प्रमोद बैंजवाल, प्र0 निजी सचिव कुलपति श्री वरूण डोभाल, योग प्रशिक्षक सहयोगी डाॅ0 बीना रयाल, श्री कुलदीप सिंह, श्री मनोज, श्री राहुल सजवाण, श्री मुकेश बिष्ट, श्री दीपक रावत, आदि मौजूद रहे।
